大家都會說~吃的苦中苦~方為人上人~


也知道~吃苦了苦~


更知道~吃苦當吃補~


小孩是不信這套啦~聽到苦瓜~喔~我吃飽了~


現在苦瓜當令~看到潔白的苦瓜~就會想買~


這條買的時候是一斤50~現在已經降價了~


大部分都是煮味噌湯~


前一陣子去開會~送了一個禮盒~裡頭有一罐15倍濃縮味噌高湯~


 




之前有用過~也是無負擔的!


 




剛好拿來煮苦瓜剛好~


我喜歡連苦瓜籽也一起下鍋~更別說刮除苦瓜白膜了~


剖半切一切就好~


苦瓜.排骨.小魚乾煮到好時才倒入一些15倍濃縮味噌就好~


苦瓜湯喝起來味道不苦~我和老公喜歡吃苦瓜籽~(當然裡面那顆硬硬


的要吐掉)


小女兒爲了要出去跟同學烤肉~


也喝了一碗和吃了2塊苦瓜~其實就沒想像中難喝咩~


都是心裡作祟~


這瓶也不知道哪裡有賣~市面上都是粗粒或細粒的味噌~


這是濃縮湯狀的~很方便使用~


這是星期日的午餐~因為早上都睡比較晩才起床~


所以~買一盤鵝肉~再加上骨瓜湯裡已經有排骨了~


所以全都是燙青菜~


 




完全都是無油煙的~省麻煩~


 


現在萬物皆漲~大家要學習如何苦中作樂~


喝苦瓜湯吧~期待苦盡甘來的日子~


 


 


 


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