雞胸肉一付...剝皮...淋上一些米酒..胡椒粉~


放在大同電鍋中跟飯一起煮~


小黃瓜一條切絲.加些鹽巴略抓一下再用開水洗淨擠乾水分..


紅蘿蔔絲.筊白筍趟熟備用~


調一些芝麻醬(加適量冷開水.醬油.香油.白醋.黑醋)


雞胸肉撥絲...


淋上芝麻醬..


爲了不NG~趕快再放上一匙愛之味漢方麻辣醬~


這愛之味漢方麻辣醬是以前做椒麻雞時買的~


不是特辣..都能接受~


今天~又是大放送的日子...


既然有雞胸肉..就有雞胸骨吧~~不要浪費~


2個雞胸骨加紅羅蔔.一個蘋果熬湯...媽媽種的另一品種玉米也一併下


鍋~


還有一包50的筊白筍...拿一支出來涼拌雞絲了..剩下5支趁新鮮也吃了


它~




一起煮..多省事阿..~


又多了一盤菜了~也是直接整根啃~吃它的鮮甜.不沾醬(是因為沒有沙


拉醬啦)~




沒菜的時候煎個蛋最便利了~




紅羅蔔煎蛋~我都先炒熟紅羅蔔再放入蛋液中~


到底是誰又在我煎蛋的時候打電話給我~害我臭灰搭阿~~~哈哈哈~


這個湯灑一些黑胡椒粒..喝起來感覺好像在喝玉米濃湯的味道一樣~



玉米很甜喔(廢話~玉米都嘛很甜)


星期日的午餐~大家都是睡得晩.早餐吃的晩~


所以~簡單就好~~


 


 


 
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